yin-jooga, maaten bolsterin päällä

SANNA SASSI

Pilates ja yinjooga

Olen yinjooga- ja pilatesohjaaja ja psyykkinen valmentaja.
Yinjooga on opettanut minulle kykyä rentoutua ja pysähtyä kuulemaan itseäni, oman kehoni tarpeita. Olen innostuja ja lähden helposti toteuttamaan itseäni suorittamalla. Yinjooga on tuonut tähän tarpeellista vastapainoa ja tuottaa minulle iloa ja hyvää oloa päivittäin❤️ Tätä hyvää haluan tuoda myös sinulle ohjaukseni kautta. Ohjaustapani on lempeä ja hyväksyvä, kunkin omaa kehoa kunnioittava.
Olen erityisen kiinnostunut ihmisen mielestä ja mielen taidoista, joita voi harjoittaa kuin mitä hyvänsä fyysistäkin taitoa. Psyykkisen valmentajan koulutuksesta olen löytänyt tähän puuttuvan palasen ohjaajuuden polulleni.
Nähdään matolla🙏


Hoi joogaope!
Etsimme jatkuvasti uusia kykyjä tiimiimme. Kiinnostaisiko sinua opettaa Padmalla?
Laita meille viestiä!